一年一度的高考牽動著全社會關(guān)注的目光。隨著2007年高考文理狀元的“塵埃落定”，除了人們開始好奇狀元究竟是怎樣煉成的？許多準(zhǔn)高三學(xué)子更想知道她們成功的秘訣到底是什么？她們的學(xué)習(xí)方法有何可取之處?
    為此，記者采訪了今年我省高考文科狀元羅宏晟、理科狀元陳默以及她們的老師和家長。回首今年高考狀元的“練就”之路，希望能夠給將來同樣要面臨高考的學(xué)生和家長們帶來一點啟發(fā)和幫助。
    學(xué)習(xí)貴在堅持，但也要懂得勞逸結(jié)合。
    “寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒”――這是今年我省高考文科狀元羅宏晟的座右銘。對于一個十幾歲的女孩子來說，她能用如此淡泊的心態(tài)去面對成功或者失敗，著實讓我們頗感意外。這也許就是她成功的關(guān)鍵所在吧！
    高三體會：學(xué)會自我減壓和勞逸結(jié)合
    高三是高考沖刺十分關(guān)鍵的一年，許多高三學(xué)生、家長以及老師們的神經(jīng)都繃到了“臨界點”。不過，在羅宏晟看來，高考其實并沒有那么可怕，適當(dāng)?shù)木o張當(dāng)然是必需的，但是要學(xué)會自我減壓和勞逸結(jié)合。
    羅宏晟說：“高考并不能決定我的未來，它不過是檢驗我高中三年學(xué)習(xí)成果的一次考試。今年五月下旬的時候，學(xué)校組織了一次校自檢，當(dāng)時我的成績并不十分理想，特別是語文發(fā)揮得有點失常。不過，老師和父母并沒有給我太多的壓力，而是給我創(chuàng)造了一個更加輕松的氛圍，我也努力地進行自我減壓。
    我告訴自己，我高考的目標(biāo)并不是一定要考上北大、清華，只要能上一所重點大學(xué)就可以了，‘條條大路通羅馬’，高考只是人生的一個階段，以后我還可以通過考研等各種方式獲得繼續(xù)深造的機會。”
    高三這一年，羅宏晟還學(xué)習(xí)了乒乓球。她覺得，在心情不好的時候，打打乒乓球能夠緩解自己心理的壓力，從而能更好地投入到新一輪的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。
    學(xué)習(xí)心得：學(xué)好數(shù)學(xué)沒有捷徑 關(guān)鍵是堅持
    對于大部分的文科生來說，數(shù)學(xué)是最令他們頭疼的。考試成績不理想，也往往是數(shù)學(xué)拉了不少“后腿”。羅宏晟在這次高考的數(shù)學(xué)成績是146分，差四分就是滿分。作為一個文科生，數(shù)學(xué)取得了如此高的成績，一定有什么秘訣。但是，羅宏晟的回答卻出乎我們的意料。
    “我覺得其實我也沒有什么秘訣。學(xué)好數(shù)學(xué)是沒有捷徑的，關(guān)鍵是要學(xué)會堅持。”羅宏晟這樣告訴我們。
    有的同學(xué)一碰到數(shù)學(xué)題，就有種懼怕心理，覺得自己一定不會做。久而久之，就由懼怕數(shù)學(xué)變成了討厭數(shù)學(xué)，結(jié)果形成“惡性循環(huán)”，那么數(shù)學(xué)就更學(xué)不好了。其實，我們可以嘗試著以一種“喜歡數(shù)學(xué)”的心態(tài)去學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。
    數(shù)學(xué)有很多概念和公式，這些是需要我們?nèi)ダ斫獾摹Ｈ绻�我們只是囫圇吞棗般的背一下就完事，那么在做�?shù)學(xué)題的時候，這些概念和公式還是不懂得運用，到頭來只能“望題興嘆”。
    學(xué)好數(shù)學(xué)貴在堅持。大部分的數(shù)學(xué)題都是一些常見題型，我平時會把一些典型例題整理起來，不時都會翻看鞏固一下。我還建立了錯題集，總結(jié)自己出錯的原因，避免以后再次出現(xiàn)類似的錯誤。遇到難題的時候，我也常常會和同學(xué)一起討論，在討論的過程，我對題目也有了更加深刻的理解和掌握。這些事情做起來似乎都很瑣碎，可能一時也看不出能夠讓數(shù)學(xué)成績提高多少。但是，如果我們能夠一直堅持下來，日積月累，這對我們學(xué)好數(shù)學(xué)是會有幫助的。
    在快樂中學(xué)習(xí)
    用平常心應(yīng)對高考
    “人類歷史的童年，是蕭索的冬天。在茹毛飲血的蠻荒年代，籠罩大地的永遠(yuǎn)是那未知的黑暗和寒冷。但，在某一幸運的時刻，人類發(fā)現(xiàn)了火種……”
    這是今年高考理科狀元陳默在作文《季節(jié)》中開頭的一段。對歷史的刻畫與認(rèn)知，讓這個18歲的理科班的女孩取得了作文滿分的優(yōu)異成績。
    高三體會：保持平常心 把高考當(dāng)成階段考
    有的學(xué)生到了高三，變得非常緊張，吃也吃不下，睡也睡不著，生物鐘都被打亂了。但是陳默一直保持著一顆平常心，并沒有刻意改變生活習(xí)慣，該怎么復(fù)習(xí)就怎么復(fù)習(xí)，該幾點睡就幾點睡。
    “輕松的心態(tài)”是陳默取得好成績的一個重要因素。高考前夕，父母和老師在周圍為她營造了一個輕松、愉快的氛圍，也讓她感覺高考就像是一次普通的階段考試。有句話說得好：“環(huán)境造就人才。”陳默能夠以平常心應(yīng)對高考，并且取得如此優(yōu)異的成績，和她成長的家庭環(huán)境不無關(guān)系。
    面對緊張的高考，在如此寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境中成長起來的陳默笑著說：“她最大的感觸是高考不像高考，而像一次階段考。”
    高三階段，陳默的父母仍然像平常一樣接送陳默上下學(xué)，甚至連飯也沒做特別好的，即便是高考前夕，一家人還時常出去散步，父母更是一點變化也沒有。陳默的父母覺得，一個輕松的考試環(huán)境能夠幫助陳默發(fā)揮出更高的水平。
    學(xué)習(xí)心得：不要埋頭做筆記 關(guān)鍵是要聽懂
    對于學(xué)習(xí)，陳默一直堅持一種理念，那就是“在快樂中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中尋找快樂”。高三期間，陳默并沒有給自己什么特別安排。陳默覺得把學(xué)習(xí)當(dāng)成享受，其實是一件非常快樂的事情。
    對于陳默來說，讀書是一種快樂，她從來都不偏科。她學(xué)習(xí)的自主性特別強，她在學(xué)習(xí)的每個階段，都有自己一套既定的計劃來安排自己的學(xué)習(xí)。每天晚上，陳默都會事先計劃好各科的學(xué)習(xí)時間，一旦有科目或難題超過了15分鐘，她就會先放下，轉(zhuǎn)到下個科目。而且，每天都保證有7小時的睡眠時間。有個好計劃，那樣聽課質(zhì)量就提高了。
    在快樂的學(xué)習(xí)過程中，陳默還是有一些自己獨到的學(xué)習(xí)方法，她說：“很多同學(xué)比較喜歡在課堂上邊聽課邊做筆記，而我一般不太喜歡做筆記，主要以聽為主，聽懂了，接受了，然后再把要記的，用簡短的、自己的話記下來。”
    漳州一中高三段長、陳默的化學(xué)老師高新建老師告訴我們：“陳默平時還特別喜歡閱讀文學(xué)作品，語文基礎(chǔ)特別好。我想，這次她的作文能獲得滿分，和她平時大量的閱讀有很大的關(guān)系。”
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