6：00 　起床(適當(dāng)運(yùn)動(dòng))
    6：30 　早餐
    7：15 　學(xué)習(xí)
    10：00　點(diǎn)心＋小憩
    10：30　學(xué)習(xí) 
    12：00　午餐
    12：30　午休(一定要平躺，不能坐著打盹；讓大腦充分休息，午睡不超過30分鐘)
    13：00　學(xué)習(xí)
    15：00　點(diǎn)心＋小憩
    18：00　晚餐
    19：00　根據(jù)需要安排學(xué)習(xí) 
    22：00　睡覺(睡前洗個(gè)熱水澡，有條件可以用熱水泡腳5分鐘，有助于睡眠)
    以上信息由安徽新華電腦專修學(xué)院為您提供，安徽新華電腦專修學(xué)院祝廣大考生2011高考金榜題名。

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